Rituais, medos , pensamentos obsessivos costumam ser realizados para tentar diminuir a ansiedade.

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                                     Entendendo o TOC...


Segundo o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-IV), O TOC é um transtorno mental de ansiedade.

Rituais, medos , pensamentos obsessivos costumam   ser realizados para tentar diminuir a ansiedade.


E o que podemos entender por Obsessões?

São pensamentos que se repetem de forma insistente na mente, podendo ser números , palavras, frases, imagens, músicas... Causam ansiedade , não se consegue afastar da mente, nem controlá-los.

Estes pensamentos não são confundidos com os pensamentos que surgem na nossa mente  naturalmente, aqueles que do mesmo jeito que surgem , desaparecem. Esses não causam preocupações.

Mas a interpretação desses pensamentos quando passam a  causar grande aflição se transformam em obsessão e  neste caso  para acabar com a aflição , o indivíduo começa a realizar rituais.

E o que podemos entender por Rituais?

 São compulsões realizados por causa do medo que invadem a mente por uma obsessão.
 
 Por exemplo: contrair doenças, ser responsável por acidentes, etc..

 São atos voluntários e repetitivos, são cumpridos com rigidez.

Exemplos:

Orações,
contagem,
ideias contrárias,
ordem, etc..


Fonte: Scientific American mente cérebro